El uso excesivo de chanclas o sandalias planas puede provocar fascitis plantar.
Chancletas son del verano, al igual que las bicicletas, pero debemos de tener cuidado de no abusar de este tipo de calzado, nos referimos a las chanclas o sandalias muy planas y sin ningún tipo de sujeción al tobillo.
Lo normal es usar este tipo de calzado ,para lo que son, para ir a la piscina, a las duchas bajar a playa.
Pero quien no ha pecado por comodidad pasarnos todo el día con ellas, damos un paseo, pararnos en la terracita.
¿Por que no deberías de pasarte el día en chanclas?
Fascitis plantar, al no ejercer la misma presión en la pisada, puede aparecer dolor y inflamación por la tensión de la fascia plantar, que es la base del pie que se extiende desde los dedos al talón, esta actúa como un amortiguador.
Eb GEAcosmetics os contamos una sinergia de aceites esenciales, si pareces de esta molesta dolencia. Para reducir el dolor y la inflamación os recomendamos mezclar:
- 10 gotas de aceite esencial de lavanda.
- 10 gotas de aceite esencial de limón
- 5 gotas de aceite esencial de eucalipto
- 5 gotas de aceite esencial de palmarosa.
- mezclados con aceite de coco, unos 50 gr.
En primer lugar realiza unos masaje plantar, ( a modo casero) con un botella fría, colocas el pie encima de la botella y masajeas unos 5 minutos en cada piel, a continuación aplica la sinergia que te recomendamos.
Podrás encontrar los aceites esenciales y el aceite de coco, en nuestra tienda física de Oviedo y en nuestra tienda online: https://www.geacosmetics.es/aceites-esenciales
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